甲賀市にあるはな整体院が考えるダイエットの重要性を説明します。

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した病気ではなく肥満、特に内臓に脂肪が蓄積した肥満（内臓脂肪型肥満）が原因であることがわかってきました。

このように、内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を「メタボリックシンドローム」といいます。

「メタボリックシンドローム」の人は、肥満症、高血圧、糖尿病、高脂血症を重複して発病していることがあり、動脈硬化のリスクが高くなります。このような生活習慣病にならないためにも、耳ツボダイエットで健康的に体重を落としていくことが大切です。

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