産後骨盤矯正ではけなかったズボンが！！！｜耳つぼダイエットなら滋賀県甲賀市にあるはな整体院へお任せ下さい。

2019年12月27日

耳つぼダイエット＆産後骨盤矯正＆整体は

甲賀市水口町貴生川にある「はな整体院きぶかわ院」

にお任せください。

こんにちは。今年もあとわずかになりました。

今日も大好きな仕事をしている私です（笑）

産後骨盤矯正に５回通って頂いたお客様が

なんと！！

お腹周りマイナス５.３㎝です！！！

骨盤周りマイナス３.５㎝！！！

「産前のズボンがはけたんですぅ！！！！❤」

と大喜びしていましたよ。

でも、お悩みがありまして

「足がむくみやすい」そうです。

母乳だから水分はたくさん飲んでいるみたいですが

色々お話を聞いていると

・塩っ辛いポテトが好き。

・トイレに行く回数が少ない。

ということでした。

それは、まだまだ水分が足りていません。

塩分を取りすぎると

体の中にたまった塩分を調和しようとして水分を蓄えている結果

むくみになっています。

排出できるくらいの水分を取ったほうがいいですね。

冬だからといって汗をかかないわけではありません。

睡眠中も汗はかいていますし、暖房で水分は乾燥失われがちです。

こまめに水分を取ることをアドバイスさせていただきました。

E様、サイズダウン❤　おめでとうございます！